Ванны хвойные

     Хвойные ванны – одна из наиболее распространенных физиотерапевтических процедур, известная человечеству издревле. Благодаря уникальному химическому составу хвоя ели, кедра, особенно сосны, признана настоящей природной аптекой.

1. Богатый витаминный состав (каротин, витамины группы В, Е, К) стимулирует процессы метаболизма и регенерации, улучшает сердечный ритм и кровообращение, способствует общему омоложению.
2. Микроэлементы (железо, медь, кобальт) благотворно влияют на кожные покровы, кровеносную систему и органы опорно-двигательного аппарата.
3. Эфирные масла обладают мощным иммуностимулирующим воздействием, помогают при простудах, снимают нервное напряжение.
4. Фитонциды – сильные антисептики.
5. Фитоэстрагены нормализуют гормональный фон женщины, восстанавливает репродуктивные функции.
6. Антиоксиданты связывают свободные радикалы.

    Именно поэтому ванны, с использованием хвойных экстрактов отличаются столь высокими целительными свойствами.

Показания и противопоказания

      Водные процедуры с использованием экстрактов хвои полезны различным органам и системам всего организма. Хвойные ванны прекрасно зарекомендовали себя при лечении:

• патологий органов дыхания (бронхит, пневмония, бронхиальная астма, трахеит, бронхоэктатическая болезнь, заболевания верхних дыхательных путей);
• проблем сердечно-сосудистой системы (гипертония и стенокардия I степени, хронический тромбофлебит, венозная недостаточность, облитерирующий эндартериит);
• заболеваний опорно-двигательной системы (артрит, артроз, миозит, ишиас, бурсит, спондилез, подагра, остеохондроз, радикулит, последствия травм и переломов);
• расстройств центральной нервной системы (неврозы, неврастения, повышенная возбудимость, нарушения сна, переутомление, упадок сил);
• нарушений эндокринной системы (болезни щитовидки, ожирение, климактерический синдром);
• кожных заболеваний (псориаз, нейродермит, экзема в не обостренной форме);
• заболеваний мочеполовой системы (воспаление мочевого пузыря, заболевания почек, простатит у мужчин, воспаление придатков и бесплодие на фоне воспалений у женщин).

     Это далеко не полный перечень проблем организма, с которыми успешно справляется лечение хвойными ваннами. Кроме того благодаря приятному аромату хвои процедуры необычайно комфортны и придают ощущение умиротворенности.

    Лечение при помощи хвойных ванн отличается высокой эффективностью, однако, как любое сильнодействующее лекарство, оно имеет собственные противопоказания. Помимо аллергических реакций, возникающих на почве индивидуальной непереносимости, хвойные ванны не рекомендованы пациентам страдающим:

• туберкулезом легких;
• онкологическими проблемами;
• обострением любых хронических заболеваний;
• сердечной недостаточностью II и III степеней;
• гипертонией II и III степени;
• кровотечениями;
• кожными инфекциями;
• атеросклерозом.

     Возрастных ограничений применение хвойных ванн не имеет, однако к ним необходимоподходить с осторожностью в отношении детей на первом году жизни, а в первые месяцы (до полугода), когда кожа малыша чрезвычайно чувствительна, от хвойных ванн следует отказаться.
     В любом случае решение лечении хвойными ваннами должно оставаться за врачом.

Механизм воздействия на организм и рекомендованный курс лечения

Механизм воздействия на человеческий организм любых ванн (и хвойных тоже) складывается из трех составляющих:

• температурной;
• механической;
• химической.

     Под влиянием температуры усиливается кровообращение, в том числе и в микрокапиллярах кожного покрова, активизируются обменные процессы. Это ускоряет процесс доставки химических элементов и полезных составляющих по всему организму. Тем не менее, пути проникновения природного лекарства в организм не ограничивается только кожным покровом. Его летучие компоненты (эфирные масла, фитонциды) проникают в организм через легкие при дыхании, раздражают рецепторы обонятельной системы.

     Таким образом, на лицо сложный химико-биологический процесс, в результате которого повышается метаболизм, активизируется иммунная система, словом наступает терапевтический эффект.

     Рекомендуемая длительность приема хвойной ванны – по самочувствию, но не более 15 минут. Принимать ванны следует через день, курсом 10 – 20 процедур. Более подробный курс назначает врач.